Чувствуете упадок сил и недомогания?

Окружающие вызывают у вас раздражение?

Ушла радость, жизнь кажется «серой»?

Трудно выстраивать добрые отношения с людьми?

Заметили, что часто обижаетесь на близких людей?

Обиды причиняют боль и страдания тем, кто обижается, а также могут приносить неприятности тем, на кого обижаются. Иногда люди обижаются из-за страха потерять отношения со значимыми для них людьми. Иногда обида может быть манипуляцией со стороны обижающегося. Разобраться в причинах постоянных обид вам поможет практикум с психологом.

Обиды нередко «заедаются» или «запиваются», в результате у человека накапливается лишний вес или появляется алкогольная зависимость. Те, кто «глотает обиды», не высказывая её, страдает заболеваниями горла и дыхания. Болезни сердца могут быть следствием затаенных глубоких обид.

Причинами обид могут быть:

• нереалистичные ожидания от окружающих людей,
• отказ себе и другим в праве на ошибку,
• ошибочная интерпретация поведения других людей.

Этот практикум поможет:

— восстановить свою энергию,

— открыться к гармоничным отношениям с близкими,

— начать радоваться жизни,

— восстановить свое психологическое здоровье.

Длительность занятия 2 часа.

Занятие проходит в группе 4-10 человек в Москве по адресу.

или онлайн индивидуально по записи.