Дорогие посетители!
Я рада приветствовать вас на своем сайте! Меня зовут Золотова Камила, и я психолог, специализирующаяся на работе с поведенческими зависимостями и созависимостью. Моя миссия – помочь вам освободиться от оков зависимости, встретиться с собой и начать новую главу вашей жизни!
Зависимости, какими бы они ни были, занимают много места в жизни человека. Они могут носить явный характер, когда вредные привычки бросаются в глаза, или скрытый, когда трудно сказать, где заканчивается обычное поведение и начинается зависимость. Возможно, это часы, проведенные в бесконечном потоке социальных сетей, скупка вещей, которые никогда не пригодятся, или потеря контроля над собственным игровым поведением. А созависимость порой проявляется в жертвенности, чрезмерной ответственности за близких или в трудностях установления здоровых границ в отношениях.
То, как мы взаимодействуем со своими зависимостями, и какие эмоции и мысли они в нас вызывают, значительно влияет на качество нашей жизни. Моя работа — помочь вам понять корни этих проблем и обрести новые, здоровые способы проживания повседневности без непреодолимого желания вернуться к старому, разрушительному поведению.
Я верю, что каждый из нас заслуживает жить полной и счастливой жизнью, свободной от негативного влияния зависимостей. Будь то алкоголь, наркотики, азартные игры или другие вредные привычки, они могут серьезно подорвать наше физическое и эмоциональное благосостояние.
Моя работа – это помочь вам понять глубинные причины и механизмы вашей зависимости. Я уверена, что осознание проблемы – первый и самый важный шаг на пути к выздоровлению. Вместе мы будем исследовать вашу историю, выявлять трудности и находить пути решения, чтобы вы могли преодолеть свои зависимости и восстановить гармонию в своей жизни.
А еще одна вещь, о которой я не могу не упомянуть – это созависимость. Эта сложная динамика, когда мы становимся пленниками чьих-то зависимостей, может быть источником страдания и бесконечного круга отношений, которые нам кажутся невыносимыми. Я готова поддержать вас и помочь убрать эти паттерны поведения, чтобы вы смогли найти свою собственную силу и получить контроль над своей жизнью.
Используемая мной методика основана на глубоком понимании личностных особенностей каждого клиента и адаптирована к индивидуальным потребностям. Я использую различные психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия, системная семейная терапия, чтобы помочь вам преодолеть затруднения.
Мы вместе сможем:
- Понять, какие функции выполняют ваши зависимости и созависимость в жизни, расшифровать их скрытые послания к вам самим.
- Разработать персональный план воздействия на ваши зависимости, который будет учитывать ваш уникальный жизненный опыт и ресурсы.
- Научиться управлять своими эмоциями и стрессом, что является ключевым аспектом профилактики рецидивов.
- Освоить практические навыки для поддержания здорового баланса и самостоятельности в повседневной жизни.
Овладение этими знаниями и умениями требует времени, терпения и прежде всего – желания изменить свою жизнь к лучшему. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути, мягко и внимательно направляя к здоровой жизни и осознанности.
Если вы готовы начать это путешествие самоисследования и личного роста, я приглашаю вас связаться со мной, чтобы мы могли обсудить, как я могу лучше всего помочь вам на этом этапе.
Следите за благополучием своей души, ведь она – источник вашей внутренней силы и радости. Жду вас, чтобы вместе сделать первый шаг навстречу настоящему и полному жизни будущему. ✉️ Пишите мне или звоните, и мы обсудим, как я могу помочь вам на вашем пути к исцелению и счастью.