Упорство является хорошим качество для достижения цели. Но иногда оно может сыграть с человеком злую шутку, если он не видит изменений, которые произошли и не принимает их во внимание.

Чтобы увидеть необходимость изменения своих действий, человеку необходим сторонний наблюдатель. Этим наблюдателем может выступать специалист, работающий в направлении позитивной психологии, вдохновляющий человека на достижение результатов.

Как преодолеть страх общения

Психология улучшает возможности человека жить активно в современном мире. Это особенно актуально в наше время, когда очень много людей страдают социофобией, не могут выйти в общество и спокойно контактировать с людьми.

Психологи помогают анализировать жизненные сценарии, полученные человеком от родителей. Многие из таких сценариев содержат ограничивающие установки, которые не позволяют человеку двигаться вперёд и быть активным.

Как правило, человек подходит к решению своих задачи однообразно, выполняет действия стандартным, привычным способом. Надо помнить, что «Нельзя получить другой результат, делая одно и то же». Необходимо привить себе новые навыки, сделать нечто нестандартное, чтобы иметь желаемое.

Новый способ позитивного восприятия жизни

Психолог помогает клиенту увидеть новые перспективы, сформулировать точные цели. Одна из задач позитивной психологии — вдохновить человека на поиск более эффективных методов решения проблем. Психолог настраивает человека на позитивное восприятие жизни, позволяет поверить в себя и начать действовать. Если человек не действует, значит, он еще не принял решение. Он лишь делает вид, что его принял.

Принятие своего выбора приводит к выстраиванию собственной мотивации, которая вдохновляет человека, в отличие от навязанной извне. Это способствует росту успешности. Человек начинает управлять своей жизнью, ощущает позитивные изменения в своём восприятии происходящего.

Взять ответственность за свой выбор на себя

Позитивная психология приводит человека к приёму ответственности за свой выбор, что ведёт к достижению новых результатов. Благодаря ей человек получает новые ресурсы для достижения целей или понимание, откуда они берутся. По сути, он своим собственным сознанием создает новую реальность.

Главная помощь позитивной психологии заключается в создании условий для проявления активности человека при управлении своей жизнью. Мозг перестраивает свою работу таким образом, что человек начинает видеть новые возможности там, где их раньше просто не замечал. Его кругозор резко расширяется.

Позитивная психология позволяет достичь реальных позитивных изменений в своей жизни и приводит к повышению ожиданий от самого себя, вере в свои большие возможности.

Как построена работа психолога?

Психолог в своей практике использует различные психологические техники в зависимости от потребностей и возможностей клиента, а также от той задачи, которая поставлена клиентом для решения.

Консультация проводится посредством специальных вопросов, на которые отвечает клиент, углубляясь в свое подсознание. Техника задавания вопросов ведёт к достижению нужных результатов за счет инсайтов клиента, поощрения его мыслей, слов и действий, создания благоприятной психологической среды.

Психолог берёт на себя задачу дать клиенту уверенность в собственных силах для достижения своих целей. Эти цели могут быть совершенно разными: от повышения навыков продаж до раскрытия собственных талантов.

Позитивная психология:

• Направлена на выстраивание будущего,
• Оперирует позитивными понятиями и терминами,
• Базируется на личной ответственности специалиста,
• Основанные на современных методах, ведущих к улучшению состояния клиента.