Схематерапия — это эффективный и глубокий подход к психотерапии, разработанный доктором Джеффри Янгом в конце 1980-х годов. Она представляет собой интегративный подход, который объединяет элементы
Как выполнить тест: Для каждого вопроса выберите вариант ответа, который лучше всего соответствует вашему обычному способу мышления или реакции в различных ситуациях. По окончании теста
В нашем внутреннем мире иногда происходят бури, которые могут помешать нам найти гармонию и покой. Внутриличностные конфликты, будь то борьба с собой, принятие сложных
Многие из нас знакомы с теми внутренними голосами, которые иногда раздражают, иногда направляют, но всегда присутствуют в нашей голове. Но что происходит, когда голоса начинают
Загрузились? Готовы к самому веселому обновлению системы вашего внутреннего мироощущения? Перезагружаем… и вперед, на охоту за хорошим настроением с помощью психологических лайфхаков! Опция №1: «Улыбочку,
От пронзительного свиста чайника до ласковой шелестящей любви в голосе человека, мы окружены мелодиями и интонациями, которые подсознательно покоряют наши эмоции. «Голос, расскажи о своих
Одно из самых значимых проявлений человеческой культуры – одежда. Она не только прикрывает наше тело, но и является выражением наших внутренних миров. Однако, мысли о моде перетекают за ее
Всем нам хотелось бы иногда заглянуть в чужие мысли или даже в глубины собственного разума. Чтобы раскрыть секреты наших мыслей и чувств. Ведь каждый из нас, словно
Прежде чем вы начнёте читать, откиньтесь на спинку кресла и вдохните будущее полной грудью. Мы собираемся совершить психологический зигзаг через время, исследуя, как футуризм рисует
Прекрасно миражирующие в полях возле маленького городка на черном фоне ночного неба Часы, растекающиеся как масляные краски на искусно покрытом холсте. Живые существа, собственная геометрия
Когда последний раз вы отправлялись в путешествие по свободным просторам собственных мыслей не отвлекаясь на бесконечный свет экрана смартфона? Цифровой детокс не просто модная тенденция,
На заре двадцать первого столетия, мир знакомится с новым типом героя – не тем, что носит плащ и летает, а тем, кто умудряется гармонично сочетать оживлённую